Jejum Intermitente: talvez uma das filosofias mais importantes na minha vida. Através desta poderosa ferramenta consegui perder mais de 30 Quilos e conquistar o corpo desejado. Os benefícios do Jejum Intermitente para a saúde são inúmeros. Sinto que potencializei a minha vitalidade e que conquistei, finalmente, o pleno equilíbrio do meu organismo.
O mais incrível nesta filosofia alimentar é que os seus benefícios não se limitam à parte orgânica. Com o passar dos meses, percebi que ele me trouxe também uma maior expansão espiritual. Em suma, existem benefícios secundários que podem acelerar tremendamente o seu processo de co-criação.
No episódio desta semana do Life Performance® TV falo sobre os benefícios do Jejum Intermitente para a manifestação dos seus sonhos.
Acompanhe agora o vídeo.
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